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湖南日报·新湖南客户端7月4日讯（通讯员 李华）连日来的持续高温，导致消暑降温冷饮产品销量激增，各类冰品、茶饮创意冷食成为消费者“解暑神器”。医生建议冰杯带来的清凉体验值得享受，但科学饮用才能兼顾健康与快乐。
走访市场发现，便利店、商超的冰柜前客流不断，冰淇淋、冰镇饮料等产品销量较去年同期增长超120%。某经营冰产品店负责人表示，近期冰品日均补货多次仍供不应求。绿豆冰沙、椰子水等健康类饮品尤其受欢迎。
针对冷饮消费热，县中医医院儿科主任何勇辉建议，高温环境下需适量补充水分和电解质，但应避免空腹食用过量冰品，以防肠胃不适；消费者可优先选择低糖、含天然成分的产品，或自制冰糖绿豆汤、薄荷冷泡茶传统消暑饮品。
县中医医院儿科主任何勇辉：“夏天来了阳气外泄，就是阳气盛于外，体内就是虚弱的，这时候你的饮食稍微不注意导致拉肚子，导致呕吐，身体出现一些不适的症状，所以我们建议老人和孩子少吃冷饮。”
医生同时建议，单次摄入冰饮不要超过200毫升，避免口腔神经因低温刺激引发疼痛或眩晕；冰饮与热食需间隔1小时以上，防止消化道应激反应。患有胃肠疾病、老年基层病的患者需遵医嘱，谨慎选择冰饮。
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来源：永兴县融媒体中心
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